Programok, események

  • Hangtál relaxáció
  • Aromaterápiás jóga
  • Gerincjóga workshop
  • Autoimmun jóga
  • Táplálkozási tanácsadás
  • Ayurvédikus tanácsadás
  • és még sok minden más
Bővebben

Miért jógázz?

Jó a testnek

Erősít, nyújt, vitalizál, serkenti a vérkeringést, az emésztést, támogatja az immunrendszert.

Jó az idegrendszernek

Oldja a stresszt, megnyugtatja az idegrendszert, megelőzi a rohanó életmód káros hatásait.

Jó a léleknek

Önbizalmat ad, megtanít befelé figyelni, harmóniába hoz a világgal és önmagaddal.

Mert működik

A jóga egyszerű. Ha rendszeresen gyakorolsz, megváltoztatja az életed.

Programok

Tanfolyamok, workshopok, egyéb programok Óbuda Római-parti részén
Fókuszban a mentális méregtelenítés
2021.06.26. 11:00-16:30 Óbuda
Tízmilliószoros nap-hangtálas meditáció
2021.05.26. 17:30-18:30 Óbuda
Tibeti hangtálas relaxáció
2020.11.06. 19:15-20:15 Óbuda
A karma asztrológia világa
2020. 09.12., 16:00–19:00 Óbuda
Bevezetés a pránájámába
2020.09.20., 10:00-14:00 Óbuda
Autogén Tréning Óbudán
2020.10.02. 19:00-20:30 Óbuda

A jóga 99% gyakorlat, 1% elmélet.

Sri K. Pattabhi Jois
Sri K. Pattabhi Jois

Légy te magad a változás, amit a világban látni szeretnél.

Mahatma Gandhi
Mahatma Gandhi

A jóga nem vallás. A jóga tudomány. Az itt és most tudománya.

Ismeretlen szerző

Ha minden nap kitartóan gyakorlod a jógát, akkor képes leszel szilárdsággal és érettséggel fogadni az élet zűrzavarát.

B.K.S. Iyengar
B.K.S. Iyengar

A jóga nem lesz könnyebb. Te válsz erősebbé.

Ismeretlen szerző

Oktatóink

Szeghalmi Éva
Szeghalmi Éva
Központvezető - Jógaoktató
Takács Szilvia
Takács Szilvia
Jógaoktató, Hangterapeuta
Pécsi András
Pécsi András
Tai chi oktató
Csontos Ágnes
Csontos Ágnes
Jógaoktató

Blog

Minden ami jóga, tai chi, pilates

Lépj kapcsolatba velünk