Programok, események

  • Hangtál relaxáció
  • Aromaterápiás jóga
  • Gerincjóga workshop
  • Autoimmun jóga
  • Táplálkozási tanácsadás
  • Ayurvédikus tanácsadás
  • és még sok minden más
Bővebben

Miért jógázz?

Jó a testnek

Erősít, nyújt, vitalizál, serkenti a vérkeringést, az emésztést, támogatja az immunrendszert.

Jó az idegrendszernek

Oldja a stresszt, megnyugtatja az idegrendszert, megelőzi a rohanó életmód káros hatásait.

Jó a léleknek

Önbizalmat ad, megtanít befelé figyelni, harmóniába hoz a világgal és önmagaddal.

Mert működik

A jóga egyszerű. Ha rendszeresen gyakorolsz, megváltoztatja az életed.

Programok

Tanfolyamok, workshopok, egyéb programok Óbuda Római-parti részén
Évbúcsúztató HangRelaxáció
2021.12.30. 19:00–20:00 Óbuda
Fókuszban a mentális méregtelenítés
2021.06.26. 11:00-16:30 Óbuda
Tízmilliószoros nap-hangtálas meditáció
2021.05.26. 17:30-18:30 Óbuda
Tibeti hangtálas relaxáció
2020.11.06. 19:15-20:15 Óbuda
A karma asztrológia világa
2020. 09.12., 16:00–19:00 Óbuda
Bevezetés a pránájámába
2020.09.20., 10:00-14:00 Óbuda

A jóga 99% gyakorlat, 1% elmélet.

Sri K. Pattabhi Jois
Sri K. Pattabhi Jois

Légy te magad a változás, amit a világban látni szeretnél.

Mahatma Gandhi
Mahatma Gandhi

A jóga nem vallás. A jóga tudomány. Az itt és most tudománya.

Ismeretlen szerző

Ha minden nap kitartóan gyakorlod a jógát, akkor képes leszel szilárdsággal és érettséggel fogadni az élet zűrzavarát.

B.K.S. Iyengar
B.K.S. Iyengar

A jóga nem lesz könnyebb. Te válsz erősebbé.

Ismeretlen szerző

Oktatóink

Szeghalmi Éva
Szeghalmi Éva
Központvezető - Jógaoktató
Takács Szilvia
Takács Szilvia
Jógaoktató, Hangterapeuta
Pécsi András
Pécsi András
Tai chi oktató
Szeidl Évi
Szeidl Évi
Kismama jóga, babás jóga, nőijóga

Blog

Minden ami jóga, tai chi, pilates

Lépj kapcsolatba velünk